こんにちは、埼玉県民の皆さん！塩分摂取を見直して健康的な生活を目指す「おいしく しお活」イベントが、令和7年1月25日（土）と26日（日）の2日間、イオンモール浦和美園で開催されます。このイベントは埼玉県とイオンリテール株式会社が共同で企画し、誰もが楽しみながら健康知識を深められる内容となっています。
食塩摂取量を減らして健康的な生活へ
埼玉県の20歳以上の平均食塩摂取量は、全国平均の9.7gを上回る10.3g。このままでは高血圧や胃がん、食道がんのリスクが高まる恐れがあります。そこで埼玉県では、令和11年度までに平均食塩摂取量を7.5g未満にすることを目標に「おいしく しお活」プロジェクトを進めています。
このイベントでは、「ちょっぴりのおしおでも、おいしい料理は作れる！」というアイデアを楽しく体験していただけます。
イベントの魅力的な内容はこちら！
- ちょっぴりのお塩でおいしい料理講座・メニュー紹介：プロの講師による調理の工夫を学べるチャンス！
- あなたの塩分・野菜摂取チェック！：健康診断感覚で自分の食生活を振り返ることができます。
- 減塩商品の紹介：普段の食生活に取り入れやすい商品が勢ぞろい！
- スタンプラリー（プレゼント付き）：参加するだけで楽しい景品がもらえます！
開催日時と場所
日時：令和7年1月25日（土）、26日（日） 両日10:00～17:00
場所：イオンモール浦和美園 1階セントラルコート 他（さいたま市緑区）
健康第一、ちょっとの工夫で大きな変化を
塩分を控えることは、単に健康のためだけでなく、日々の食事をもっと楽しむきっかけにもなります。「おいしく しお活」イベントで、新しい健康習慣の第一歩を踏み出してみませんか？お友達や家族を誘って、ぜひ足を運んでください！
詳しくは埼玉県公式サイトまたはイオンモール浦和美園のイベント情報をご覧ください。
